ROZPRÁVKOVÁ JOGA

Cvičenia zamerané na rozvoj správnych pohybových vzorcov spojené s relaxáciou a cvičenie mozgu. Pohyb je prirodzený prejav živého organizmu a je teda jeho prirodzenou vrodenou potrebou. A preto sa pohyb vyskytuje aj v každej edukácii i terapii, má rozsiahle pôsobenie v muzikoterapii, arteterapii, psychogymnastike, bioenergetike, tančenej terapii i jogovej terapii. Každá z nich používa ,,pohyb“ a vytvára tak koncepciu, metódu či stratégiu na skvalitnenie života. Preúčanie je náročnejšie ako správne učenie v správny čas či terapia, preto čím je organizmus starší, tým viac je  naučený aj chybným stereotypným pohybom , návykom a zlozvykom. 

Koncepcia cvičenia: k ovplyvneniu pohybového systému deti vychádzame z komplexného systému metodík, napr.edukinezy, bilaterálnej a senzomotorickej integrácie, pohybovej terapie, detskej jogy i špeciálnej pohybovej výchovy a nakoniec terapie pohybom pre deti s LMD a neuromotorickej nezrelosti, pomocou ktorého môžeme pozitívne ovplyvňovať psychomotorický vývoj i učenie. Na hodinách sa deti naučia cvičebné zostavy, relaxáciu a samostatne pozície/asany. Cieľom je viesť dieťa nielen k samostatnosti a uplatňovaniu cvičení v praxi ( doma i v zs), ale aj kontrole  emócii, správnosti postoja a pohybu. Hodina sa nesie v duchu rozprávok, je obohatená básničkami a riekankami pre ľahšie zapamätávanie a podporu rytmického cítenia, o pohybové hry a ľahkú výtvarnú činnosť. Prečo rozprávka? Rozprávka nemá len funkciu  jazykovú (jazyk, reč, naratívne schopnosti, čitateľské schopnosti, slovná zásoba, dejová línia…), ale aj umeleckú, výchovnú a psychologickú.